CAP MARARA TAHITI
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Cercle d'Aviron Polynésien Marara Tahiti

Découvrez l'Aviron Indoor by CAP Marara

Retrouvez ici toutes les infos relatives à la pratique de l'Aviron Indoor au CAP Marara !
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Pour nous rejoindre et suivre nos cours d'aviron indoor, cliquez ici !
L'aviron indoor est une discipline de l'aviron à part entière. Elle peut être pratiquée exclusivement ou en complément à l'aviron nautique. L'aviron indoor peut convenir à tout le monde, que vous soyez  en recherche de forme, d'amélioration de la condition physique ou encore de perfectionnement technique, vous trouverez chaussure à votre pied !
La prise en main est rapide l'on peut se rendre compte de son efficacité dès les premiers instants... n'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations.

Quoi de neuf ?

News & Info Aviron Indoor by Cap Marara

Participer au Fall Team Challenge

Le club participe au Fall Team Challenge du 15/09 au 15/10 avec la French Indoor Rowers Team (FIRT), et nous aurons besoin de chacun d'entre vous pour gonfler notre compteur collectif.
Il s'agit d'un challenge qui consiste à additionner la distance parcourue par tous les participants d'une même équipe entre le 15/09 et le 15/10. Le CAP Marara Tahiti fait partie de  la French Indoor Rowers Team au sein de laquelle un challenge des clubs est organisé...
Nous occupons régulièrement la place de leader des clubs, aidez nous a conserver ce classement sur cette édition... Et vous vous prendrez peut être au jeu du classement individuel.. Attention, la meters Madness est très contagieuse ;)

Pour plus d'infos, consultez le site Internet de la French Indoor Rowers Team. Et pour rejoindre ce challenge, une fois votre profil sur le logbook créé, suivez les instructions sur le poster ci-contre " join team challenge". 

Attention ! n'oubliez pas d'indiquer "CAP Marara Tahiti" à la suite de votre nom de famille pour rejoindre les rangs du club !

Boite à Outils

ERGDATA : L'appli mobile que vous pouvez utiliser pendant vos entraînements
  • Ergdata, est le compagnon idéal pour enregistrer vos séances et les transférer vers le Logbook concept2. sur iOS (apple store) et Android (google play)
Le LOGBOOK CONCEPT2 : trackez vos stats & progrès, et participez à des challenges
​Le Logbook Concept2 peut s'utiliser de pair avec Ergdata. Il s'agit d'un carnet d'entraînement en ligne également gratuit qui vous permettra d'archiver vos données d'entraînements, d'en dresser des stats mais aussi participer à des challenges et classement en ligne qui vont booster votre motivation !
Suivez les infos dans les poster en téléchargement ci-dessus pour créer votre compte sur le logbook concept2, et pour utiliser une clef usb pour archiver vos séances si vous n'avez pas le matériel pour faire fonctionner Ergdata.
Les posters tutoriels pour utiliser le Logbook Concept2
1.poster_creer_profil_logbookc2.pdf
File Size: 1520 kb
File Type: pdf
Télécharger un fichier

2.poster_join_team___challenge.pdf
File Size: 1393 kb
File Type: pdf
Télécharger un fichier

3.poster_logger_avec_une_clef_usb.pdf
File Size: 896 kb
File Type: pdf
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Retrouvez nous sur l'eau ou sur les rameurs Concept 2


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