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Avant tout, n'oubliez pas de consulter régulièrement notre page dédiée à la pratique pendant la crise du Corona virus et du confinement. Des infos sur les challenges, logiciels, applis, bons plans et séances vous y attendent et sont régulièrement mises à jour Si les certains challenges suivent leurs cours, comme les VIII Spring Series, et les Row Battles, de nouveaux font leur apparition ou repartent pour un tour, alors que d'autres ont pris fin. On vous fait ici un petit tour d'horizon... que vous pourrez approfondir en suivant les liens. 
On compte sur tous les rameurs du club pour conserver notre 3ème place au classement des clubs. Mais attention. La particularité de la crise sanitaire que nous traversons appelle à la prudence : favoriser une première tentative à une intensité raisonnée des épreuves que vous n'avez pas faites, plutôt que de voiloir améliorer vos marques... la saison dure jusqu'au 31/08 ! aurons nous des finishers cette année ? Regardez plus facilement ou vous en êtes grâce aux pastilles appliquées aux classements des clubs ! Lien vers la page CAP Marara Lien vers al page Tefana Encore jamais connectés à ce challenge ? Envoyez vos résultats ou demandez votre mot de passe à [email protected]
 Le challenge sur le logbook concept 2 (qui propose aussi des épreuves éligibles aux 7DC) bat son plein. Plusieurs rameurs de nos clubs polynésiens sont engagés dans ce challenge qui regroupe les participants en équipe de 8. Vous pouvez suivre nos Teams dans le classement féminin : Cap Marara Girls, Power Girls et Tahitian Girls et dans le classement masculin : CAP Marara Boys et Tahitan Boys  Certains de nos coéquipiers sont également engagés dans les épreuves du row Battles, qui se déroule sur l'appli ErgZone. si vous avez l'appli, consultez les leaderboards et cherchez les drapeaux de Polynésie française !
Si vous avez complété un de ces challenges, n'oubliez pas de télécharger vos diplômes depuis le logbook concept2 
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Participez aux World Rowing Indoor Sprints : 1000m sur le rameur du 05 au 07 mars au Parc Paofai2/25/2020
Les rameurs Français étaient classés sur les deux championnats en réalisant un seul parcours (nos polynésiens sont encore assimilés à la France sur ce championnat en attendant une délégation de service public pour la fédération d'aviron du Pacifique et convention FISA). A noter que comme d'habitude, la participation à ces championnats est ouverte à tous. On pouvait compter plus de 3 200 participants issus de 52 pays, qui ont concouru sur les rameurs concept2 dans la mythique salle Pierre de Coubertin, dans une ambiance électrique et transcendante, propice au dépassement de soi. Si cette discipline est en plein essor au Fenua, on constate qu'elle suit une évolution similaire au travers le monde, avec un événement dont le niveau grimpe chaque année, et qui attire toujours plus de rameurs, issus d'horizons divers. Densité et diversité : ainsi se côtoyaient des champions olympiques d'aviron, des sportifs de haut niveau d'autres disciplines, mais également des athlètes masters (le plus vieux participant a 96 ans), handisport et sport adapté, mais aussi et surtout des pratiquants de tous niveaux, venus battre leurs records personnels, ou simplement pour le plaisir de participer à cette grande fête de l'aviron indoor. Cette année, notre délégation de 9 participants nous permettait d'avoir des représentants du club sur toutes les courses du programme : 500m individuel - 2000m individuel et 2000m en relais par équipe de 4. Dans l'ensemble c'est un bilan très satisfaisant pour nos mararas qui parviennent malgré la fatigue du voyage, du décalage horaire et du choc thermique à performer au niveau attendu, voire à faire peu mieux pour certains ! Les quelques déceptions ne sont à proprement parlé pas des contre performances, mais ont généré quelques frustrations qui devraient nous pousser à poursuivre les efforts quotidiens à l'entraînement : Carlos sur 500m prend la 5°place Française, à deux secondes de son record qui l'aurait placé sur le podium. Sur le 2000m, Jean - Christophe perd sa 3° place française dans les derniers mètres de la course, pourtant bien maîtrisée ! Il termine au pied du podium. Agnès prend la même place au classement Français sur 2000m... Mais ces frustrations sont contre balancées par des satisfactions : Isaure qui subit le plus l'augmentation importante de la densité et du niveau de la discipline bat ses records personnels sur les deux distances. A titre d'exemple le chrono réalisé cette année lui aurait donné un podium Français sur 500m les deux années précédentes. Remi retrouvait des concurrents et coéquipiers de longue date, parmi lesquels Charles Imbert plusieurs fois finaliste mondial en aviron olympique qui aura du concéder quelques dixièmes Remi et goûter aux remous de notre Marara ! La team Isaure - Benjamin -Matthieu A - Kevin signe une belle 9° place mondiale et 8° française sur un événement en relais très disputé Matthieu A, qui a fourni ces derniers mois de gros efforts pour descendre en catégorie poids léger s'offre le bronze Français sur 500m !  Et surtout Agnès qui s'offre deux métaux différents sur 500m : le bronze mondial et l'argent Français au terme d'une course haletante. Bravo Agnès et Matthieu,vous faites rentrer une nouvelle fois le club dans les tablettes ! Encore un déplacement satisfaisant pour nos Mararas, qui auront une fois de plus montré une belle cohésion et vécu des moments forts. Le lieu des prochains championnats du monde n'est à ce jour pas communiqué, mais il est certain que nous serons de la partie d'un de ses grands rendez vous en 2021, avec espérons le une délégation polynésienne plus nombreuse ! A noter l'absence regrettée d'Odile Pison sur le plateau de course cette année (mais pas dans les tribunes), vice championne du monde 2019 à Long Beach elle a du déclarer forfait suite à une fracture. Retrouvez les photos du déplacement et les vidéos en direct tournées depuis les tribunes sur notre page facebook Classement de nos participants :
Courses sur 500m : Carlos Balana, +60H : 1:33,1- 9° mondial (32), 5° Français (21) - replay Rémi Rédouté, +60H : 1:40,2 - 19° mondial (32), 12° Français (21) - replay Jean-Christophe Winter, 50-59HPL : 1:35,2 - 17° mondial (27), 12°Français (16) - replay Birgit Balana, 50-59F : 2:05,1 - 17°mondiale (26), 7° française (13) - replay Agnes Sautel, 50-59FPL : 1:49,6 - 3° mondiale (12), 2° Française (8) - replay Matthieu Albouy, 40-49HPL : 1:28,2 - 7° mondial ex. (24), 3° Français ex. (18) - replay Kevin Scott, 30-39H : 1:27,2 - 38° mondial ex. (68), 21°Français ex. (43) - replay Benjamin Voirin, 19-29H : 1:24,0 - 24°mondial (54), 13° Français (35) - replay Isaure Serin, 17-18F : 1:42,7, 17° mondiale (45), 11° Française (36) - replay Courses sur 2000m : Rémi Redouté, 65-70H : 7:38,1 -11° mondial (18), 8° Français (15) - replay Agnes Sautel, 50-55FPL :8:18,6 - 12°mondiale (22), 4° Française (12) - replay Jean-Christophe Winter, 50-55HPL : 7:05,8 - 9° mondial (29), 4° Français (18) - replay Kevin Scott, 30-39H : 6:41,3 - 47° mondial (92), 24° Français (61) - replay Isaure Serin, 17-18F : 7:44,3 - 51° mondiale (140), 43° Française (92) - pas de replay pour le moment Courses relais 2000m Mixtes (8x250 m à 4) : CAP Marara 1 (Carlos, JC, Agnes, Remi) : 54° mondial (78), 46° Français (70) - replay CAP Marara 2 (Ben, Matthieu, Isaure, Kevin) : 9° mondial (78), 8° Français (70) - replay
 Le CAP Marara Tahiti organisait du 07 au 09 mars au Parc Paofai un événement d'aviron indoor dans le cadre d'une manifestation coordonnée mondialement par la fédération Internationale des Sociétés d'Aviron. C'est ainsi que les World Rowing Virtual Indoor Sprints dont c’était la 5° édition mondiale, furent organisés pour la 3° année consécutive sur Tahiti. Avec 298 participants, nous restons en tête des événements mondiaux qui regroupaient le plus de personnes, même si nous sommes loin des 503 Tahitiens que nous avions réussit à regrouper l'an dernier. Scolaires, Entreprises et Ouverts à tous, voilà les 3 temps forts de ce weekend ou tous les participants, du débutants qui parfois découvraient l'activité à cette occasion ou encore pratiquants confirmés du Fenua on tenté de parcourir les 1000m du défi le plus vite possible sur nos rameurs Concept2. Chez les entreprises, parmi les 21 entités représentées, c'est SDA qui succède à la CPS et remporte notre trophée qu'ils pourront conserver un an... C'est le fruit d'une préparation méticuleuse et d'un bel esprit d'équipe qui leur permet de s'imposer. Il faudra faire fort pour rivaliser avec eux l'an prochain, le CAP Marara Lance dès à présent un appel aux sociétés qui comptent des sportifs confirmés ! Au niveau individuel, certains Polynésiens s'en sortent plutôt bien, puisqu'on compte plusieurs podiums Nationaux dans les différentes catégories Françaises :  Ils sont 3°au niveau national : - Poehere Trafton, SDA en 19-29 FTC - 4:01,6 - Isabelle Bouteiller, CAP Marara Tahiti en 40-49 FPL - 4:05,1 - Kahea Taie, Collège de Taaone en J14H - 3:29,4 - Sebastien Bienias, La Taverne en 40-49HTC - 3:04,5 - Carlos Balana, CAP Marara Tahitien 50-59HTC - 3:19,0 - Bruno Bigorgne, Fare Hoe I Pirae en 50-59HPL- 3:33,8 Ils sont 2° au niveau national : - Isaure Serin, CAP Marara Tahiti en J16F - 3:46,0 - Elodie Pillot, CAP Marara Tahiti en 30-39FPL - 3:53,4 - Agnès Sautel , CAP Marara Tahiti en 50-59FPL - 3:58,7 - Ferdinand Homai, CAP Marara Tahiti en 19-29HPL - 3:16,1 - Rémi Redouté, CAP Marara Tahiti en 60-69HTC - 3:40,6 Ils sont 1° au niveau national : - Virginie Ratsavong, CAP Marara Tahiti, en 40-49FTC - 3:43,3 - Mélanie Degrez, Fare Hoe I Pirae en 40-49FPL - 4:01,9 - Odile Pison, CAP Marara Tahiti en 50-59FTC - 3:50,0 - Teresa Padovese, CAP Marara Tahiti en 50-59 FPL -3:53,7 - Jean Christophe Winter, CAP Marara Tahiti en 50-59HPL- 3:27,3 A noter également la performance de Kiki Ti-Paon, Tahiti Toa Handisport, qui prend la 1° place mondiale en handi PR350-59 ans ! Des résultats prometteurs qui viennent confirmer après le déplacement en 2018 à Paris pour les championnats de France et à Long Beach pour les championnats du monde 2019 que la Polynésie française a de quoi s’illustrer dans cette discipline encore jeune au Fenua. Tous les résultats polynésiens, ainsi que les liens vers les classements Français et Mondiaux sont sur notre page dédiée, cliquez ci dessous
Resterons nous en tête du classement mondial du nombre de participants ? Qui seront les plus rapides sur le Fenua ? Les Polynésiens arriveront ils à se hisser aux premiers rangs français et mondiaux ? La CPS sera t'elle détrônée du challenge des entreprises ? Quel Quartier sera sacré ? Retrouvez toutes les informations sur notre page dédiée en cliquant ici
 24/02/2019, Long Beach Californie : 2ème édition des World Rowing Indoor Championships, [comprenez Championnats du monde d'aviron indoor organisés par la Fédération Internationale d'Aviron Indoor et Concept2], et également 1ère édition des championnats des Etats-Unis d'Aviron Indoor dont certaines courses étaient open. Une occasion bien trop belle organisée chez nos voisins américains pour être loupée par les acharnés de la discipline au Fenua ! C'est donc une délégation de 9 membres du CAP Marara qui a fait le déplacement pour se confronter aux meilleurs de la discipline, renouveler l'expérience d'un grand rendez-vous compétitif, ou encore explorer un peu plus leur discipline.
D'excellents résultats pour le CAP MararaUn effectif un peu plus important qu'à l'occasion du premier grand déplacement du genre auquel le club a pris part l'an dernier à Paris pour les championnats de France aura placé la barre beaucoup plus haut. Avec un bilan de 2 médailles d'Or, 3 d'Argent et 1 de Bronze, les Mararas auront su faire rayonner le Fenua dans la fameuse Walter Pyramid of Long Beach University. Au terme de courses souvent très serrées, certains des médailles à la maison :  La délégation du CAP Marara, avec Pete Dreissigaker, Co-fondateur de la marque Concept2 Championnats du monde d'Aviron Indoor sur 2000m
Championnats des Etats Unis open sur 500m
Teresa Padovese [photos 3&4] et Agnès Sautel [photos 5&6] s'adjugent respectivement l'or et l'argent de la catégorie Femmes 50-55 ans, avec des chronos respectifs bruts de 1:50,1 et 1:51,8 qui leur feront gagner à toutes les deux 1 place aux temps compensés poids légers.
Odile Pison [voir photos championnats du monde] assure une nouvelle fois l'argent dans la catégorie Femmes 55-59ans avec un chrono de 1:54,1. Dans la même Catégorie, Birgit Balana place le CAP Marara à la 4° marche. Enfin, Laurent Sautel [photos 7&8] complète la palette des médailles en signant un chrono de 1:45,2 qui lui permet d'obtenir le bronze par le temps compensé dans la catégorie hommes 60-65 ans, juste devant Carlos Balana qui obtient la même place d'honneur que sa femme, juste au pied du podium. Les résultats complets du club en cliquant ici. |
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