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Les séances du samedi 31/12 sont maintenues, merci de prévenir Kevin de votre éventuelle absence ! Pensez à consulter la page dédiée de notre site pour des conseils et tutoriels  Carton plein pour le Bring a B'Row ! Merci aux 30 participants venus en découdre sur ce challenge d'un nouveau style ! Les confrontations parfois denses, l'ambiance et la réussite de tous les binômes qui ont surmonté ce déif ont permis la réussite de cette première opération nous incite à en prévoir d'autres dans le genre plus tard dans la saison... Une vidéo souvenir sera publiée en début d'année, pour vous aider à mettre en application vos résolutions !  Rejoignez le Cap Marara sur le Virtual Team Challenge Comme à l'automne dernier, le Logbook concept 2 propose un challenge par équipe ou il s'agit de cumuler les kilomètres ramés pendant un mois. Nous avons l'opportunité à nouveau de représenter le CAP Marara parmi les équipes d'aviron indoor et les autres clubs d'aviron de Métropole... Ne nous en privons pas.. et surtout tentons de dépasser notre performance collective du Challenge d'automne avec près de 577 kms cumulés par les 7 Mararas qui avaient participé ! Que vous suiviez les cours d'AviFit régulièrement ou ponctuellement ou bien que vous ayez une machine à la maison, vous êtes les bienvenu(e)s ! Comment participer ? Suivez les étapes décrites dans les posters en téléchargement ci-dessous, Et n'oubliez pas de rajouter "CAP Marara Tahiti" à votre nom de famille en éditant votre profil Logbook Concept2 ! Bon courage ! Suivez le déroulement du challenge depuis le site French Indoor Rowers Team.
 Le CSP 987 s'initie à l'Aviron Indoor Cette association de secourisme et de sauvetage, persuadée des bienfaits de notre activité physique favorite a décidé de franchir le pas et de suivre une séance, autant pour profiter de l'occasion d'agir sur la condition physique que pour conduire une action de cohésion. Une belle expérience pour tous ! Nh'ésitez pas à en parler aux clubs ou aux équipes sportives qui sont en intersaison ! On se revoit en début d'année pour de nouveaux challenges et de bons moments sur le rameur, passez de bonnes fêtes !
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